しんそう東京研修会公式ブログ

８月３日（日）

　台風が東京直撃！？なんて予報もありましたが、むしろ避けるようにそれて、雨すらふらないようで一安心です。

　なんせ本日は半期の復習だからです。

　普段はなかなか参加できない研修生も本日は特別！！全員、集合！！

とは、行きませんでしたが、それでもたくさんの研修生が参加しました。

　本日は、内容盛りだくさんのハードな研修です。

　４月から７月までに学んだ技に加えて本日、学ぶ技は下肢の大技です。

　基礎科の３名は２回目とは言え悪戦苦闘！

　そして、こんなハードな１日を終えた後、卒業式も執り行いました。なんと基礎科の１名が卒業しました。

　高等科に進み、これからも頑張ってくれるとのことで楽しみですね😊

　さて、９月の研修会は毎年恒例！大阪研修会と合同の夏期合宿です。

なので、次回の研修会は、

１０月１９日（日）の予定です。

しんそうに興味をもった方は「研修生募集のご案内」をご覧ください。

７月１３日（日）

　暑い日は３５℃を超えたり、涼しい日は３０℃を下回ったりと忙しい気候ですね。そのせいか体調を崩している方も多い気がします。

　そんなときこそ、しんそうで体をしっかり整えていきましょう。

　本日の技は、まさに体調を崩しがちな時期にピッタリの技です。

　しんそうでも数少ない、受ける人が座ったままできる便利な技です。

　寝る必要がないので、場所の制約が少なく、どこでも手軽にできます。

　簡単なようでポイントやテクニックがたくさんあるので、練習の中で工夫を重ねました。

　後半は人数が少ないこともあり、こんな感じ↑で写真を撮りながらやりました。

　しんそうでは、かけている人も無理のない、綺麗な姿勢であることが良いとされています。

※ 写真は次の動作に移る途中です。実際に技をかけている姿を見たい方は是非、研修会にご参加ください。

　まさに研究科というレベルの研究がされました。

さて、次回の研修会は、

８月３日（日）の予定です。

しんそうに興味をもった方は「研修生募集のご案内」をご覧ください。